Natalia Jeleń Dobry Dietetyk

Jestem dietetykiem klinicznym. Moja poradnia znajduję się w trzech lokalizacjach: Ruda Śląska, Świętochłowice i Katowice. Specjalizuję się w dietoterapii nadwagi i otyłości, chorób dietozależnych oraz zaburzeniach hormonalnych: insulinooporności, niedoczynności tarczycy, chorobie Hashimoto, zespole policystycznych jajników (PCOS).

Podczas układania planów żywieniowych kieruje się zasadą, że to dieta ma być dostosowana do Pacjenta, a nie Pacjent do diety. Zapewniam indywidualne podejście, ukierunkowane na osobiste preferencje żywieniowe i tryb życia np. godziny pracy, występujące choroby i dolegliwości, wyjazd na urlop i inne. Posiłki zaskakują smakiem, są proste i szybkie w przygotowaniu oraz bazują na łatwo dostępnych produktach.

Program żywieniowy obejmuje:

• graficznie przedstawioną analizę składu i masy ciała,
• raport z dotychczasowymi nieprawidłowościami w diecie,
• ciekawostki żywieniowe,
• porady dostosowane do jednostek chorobowych,
• listę zakupów,
• zadania kontrolne, które są nieocenioną pomocą w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych,
• książkę zamienników produktów,
• dostęp do aplikacji Body7, dzięki której można obserwować swoje postępy, realizować cele dietetyczne oraz pobrać dietę w formie elektronicznej,
• materiały firmowe: biuletyn, teczkę, długopis oraz zakładkę do książki.

Moim priorytetem jest dobre samopoczucie Pacjenta i trwałe efekty. Z pełnym zaangażowaniem towarzyszę w procesie zmian nawyków żywieniowych i stylu życia. Zapomnij o efekcie jojo!